Welkom Bij Body & Power
Body & Power is een Healthy en Lifestyle platform met eerlijke informatie over fitness, afvallen en voeding. Al meer dan 10 jaar is Body & Power een van de grootste Healthy en Lifestyle platforms van Nederland. Onze blogs helpen jou om fitter, gespierder en gezonder te worden. Maar ook als je wilt afvallen vindt je hier de beste tips en gratis voedingsschema’s en fitnesschema’s, maar ook heerlijke recepten, want wij geloven niet in diëten, maar in een gezonde levensstijl waarin je jezelf niets verbiedt en toch je doelen behaald.
Onze nieuwste blogs
Afvallen met shakes zoals een dieet shake, eiwit shakes, of een maaltijdvervanger is al jaren erg populair om snel af te vallen, maar hoe gezond is het afvallen met shakes en wat zijn de gevaren? In deze blog […]
Wat zijn mooie billen en hoe krijg je ze? Mooie dikke billen worden vaak gezien als vol en rond, waarbij de gluteus medius een belangrijke rol speelt in de vorming ervan. Om dikke billen te krijgen of een […]
Afvallen in het gezicht is iets wat veel mensen willen, maar niet weten hoe ze dit moeten doen. In deze blog gaan wij je uitleggen hoe je kunt afvallen in het gezicht. Afvallen in het gezicht Bolle wangen […]
De lekkerste recepten
Recept strawberry cheescake overnight oats
Strawberry Cheesecake Overnight Oats is een heerlijk gezond Cheesecake recept in de vorm van Overnight Oats.
Check out this recipe
Recept kip teriyaki met broccoli en rijst
Dit gezonde recept voor kip teriyaki met broccoli en rijst is heel gemakkelijk te maken. Klaar in ongeveer 30 minuten en zo mals en lekker.
Check out this recipe
Recept appeltaart overnight oats
Met het recept appeltaart overnight oats heb je een lekker en voedzaam ontbijt dat je ook nog eens van tevoren klaar kunt maken.
Check out this recipe
