header

Nieuwste blogs

Welk kippenvlees kun je het beste eten ?

Welk kippenvlees kun je het beste eten ?

Kip is het meest gegeten vleessoort ter wereld, maar welk soort kippenvlees kun je nu het beste eten voor spieropbouw of als je wilt afvallen? We weten allemaal dat kippenvlees gezond...

Lees meer
Black & Bianco voor gezond genieten

Black & Bianco voor gezond genieten

Sporten en vooral letten op je voeding is voor veel vrouwen naast een drukke baan een dagelijkse bezigheid. Door de weeks gaat dat vaak heel goed, maar als het weekeind...

Lees meer
Snel afvallen met 2BSlim

Snel afvallen met 2BSlim

Snel afvallen. Dat is iets waar veel mensen van dromen, en toch is het mogelijk!Iedereen die met afvallen bezig is doet dat op zijn manier, de ene vermijd koolhydraten en...

Lees meer
Levens redden met koffie, water en thee

Levens redden met koffie, water en thee

We drinken met zijn allen heel wat liters water, koffie en thee naar binnen om onze dorst te lessen. En dat is ook niet zo vreemd want het is bewezen...

Lees meer
Zijn vleesvervangers gezond?

Zijn vleesvervangers gezond?

Vlees is lekker en tegenwoordig kunnen we het ons ook goed veroorloven. Gemiddeld eten we per Nederlander dan ook zo’n 43 kilo vlees per jaar. Van die 43 kilo eten...

Lees meer
Nike introduceert zelfstrikkende sportschoen

Nike introduceert zelfstrikkende sportsc…

Nike brengt binnenkort wel een heel bijzondere schoen op de markt, die liefhebbers misschien al kennen uit Back to the Future.Het klinkt als een uitvinding voor de aartsluie mens, maar...

Lees meer
Waarom vrouwen hun triceps moeten trainen

Waarom vrouwen hun triceps moeten traine…

Vooral in de zomer, als veel vrouwen mouwloze topjes dragen, zijn mooie armen een sieraad. Toch vergeten veel meisjes en vrouwen aandacht aan hun armen te besteden. Benen, billen en...

Lees meer
Hoe belangrijk is metabolisme met cutten

Hoe belangrijk is metabolisme met cutten

Je metabolisme is een belangrijke factor wanneer je wilt afvallen, cutten en spieren wilt opbouwen. Het is namelijk van belang dat deze snel genoeg draait, zodat je lichaam calorieën kan omzetten...

Lees meer