fbpx
donderdag, 28 januari 2016 14:04

Recept: spaghetti avocado

Spaghetti en avocado, beide ingrediënten waar we van houden!

Avocado Helpt bij het afvallen
Avocado’s zijn rijk aan supergezonde vetten. Vooral omega 9 is rijk vertegenwoordigd in deze lekkere vrucht. De gezonde vetten geven langdurig een verzadigd gevoel, waardoor je minder snel naar een suikerrijke versnapering grijpt.

Gepubliceerd in Gezonde diner recepten
maandag, 23 november 2015 20:08

Spaghetti met kip en gamba’s !

Als ik het zelf mag zeggen een heerlijk recept,  waar je je eigen toevoeging aan kunt geven.  Het staat hier dan ook wekelijks op tafel , de bereidingstijd is ongeveer een half uurtje en dan .. smullen maar!
De hoeveelheden zijn voor 2 personen,  en kan je zelf verdubbelen wanneer je voor een groter aantal moet koken.

Gepubliceerd in Gezonde diner recepten

 

lady power smaken banner  afslank smoothie banner