fbpx
maandag, 08 februari 2016 23:27

Zijn vrouwen beter in fitness dan mannen?

Dat het lichaam van een vrouw anders in elkaar steekt dan van een man is geen nieuws. Dit verschil in lichaamsbouw leidt ook tot andere fysieke prestaties. Vandaar dat er meestal twee categorieën (M en V) in de sport zijn. Maar waar zitten die verschillen in het lichaam nu precies.

Gepubliceerd in Fitness tips
dinsdag, 02 februari 2016 13:10

Kun je overlijden door fitnessverslaving ?

Naast verslaving die de laatste tijd opkomen zoals gameverslaving zien hulpverleners steeds meer mensen die verslaafd zijn aan sporten, bigorexia genoemd. Je bent een sportverslaafde als je overdreven veel bezig bent met trainen en/of sportief presenteren.

De superfoods-rage is nauwelijks uitgewoed of een nieuwe hype dient zich aan: fitnessen. Vooral (jonge) vrouwen willen scoren met een strak lijf. Maar er klinken ook waarschuwingen: prima, zo'n sixpack, maar sporten kan ook een verslaving worden.

Ze hebben het over een killerbody en 'droog zijn'. Hun sixpack is hun virtuele visitekaartje en tevens statussymbool: Twitter en Instagram staan er vol mee. 's Avonds hangen ze liever aan de apparaten dan onder de tap.
Sportscholen puilen uit hun voegen; blogs met namen als Fannetiek, FitnessChicks en WorkThatEs schieten als paddenstoelen uit de grond.

Gepubliceerd in Fitness tips
woensdag, 16 december 2015 21:02

Hoe gevaarlijk is fitness voor vrouwen ?

Deskundigen op het gebied van eetstoornissen maken zich zorgen. Een toenemend aantal meisjes en jonge vrouwen laat zich beïnvloeden door gezondheidsblogs zoals Fitgirlcode.nl, fitgirl.nl , dutchfitgirls.nl en my killer body motivation van fajah lourens.

De superfoods-rage is nauwelijks uitgewoed of een nieuwe hype dient zich aan: fitnessen. Vooral (jonge) vrouwen willen scoren met een strak lijf. Maar er klinken ook waarschuwingen: prima, zo'n sixpack, maar sporten kan ook een verslaving worden.

Ze hebben het over een killerbody en 'droog zijn'. Hun sixpack is hun virtuele visitekaartje en tevens statussymbool: Twitter en Instagram staan er vol mee. 's Avonds hangen ze liever aan de apparaten dan onder de tap.

Gepubliceerd in Fitness tips
Pagina 1 van 5

 

lady power smaken banner  afslank smoothie banner