fbpx
donderdag, 11 februari 2016 21:03

Is de leg adductor nu echt alleen voor vrouwen?

Je ziet hem in bijna iedere sportschool, de leg adductor. Een apparaat dat veelal gebruikt wordt door vrouwen, maar ook af en toe een enkeling onder de mannen. Met de leg adductor train je je heupen maar is dit ook een goede keuze?

De meningen zijn er heel erg over verdeeld of je de leg adductor nu wel of niet moet gebruiken en of het wel van toegevoegde waarde is om hem te gebruiken.

Gepubliceerd in Fitness tips
zondag, 12 juli 2015 19:52

Afvallen met Herbalife goed of slecht?

distributeurworden1Tussen alle diëten en afslankproducten is er een bedrijf dat als sinds 1980 probeert om mensen aan een gezond gewicht te helpen: Herbalife. Bijna iedereen kent de naam wel, maar de kennis die mensen over dit bedrijf hebben is veelal beperkt of eenzijdig. Want vraag een willekeurig persoon wat ze weten over Herbalife en ze zullen bijna altijd de relatie leggen met afvallen maar werkt het ook en is het gezond?

Gepubliceerd in Gewichtsverlies Blog

 

lady power smaken banner  afslank smoothie banner