fbpx
vrijdag, 11 maart 2016 23:09

Recept Sushi Poke bowl met tonijn

Ben jij gek op sushi met tonijn? Dan moet je ‘poke’ ook eens proberen. Dit Hawaiiaanse gerecht is sinds kort ontzettend hip en verschijnt in verschillende trendy restaurants op de kaart. Sommige zijn er zelfs volledig in gespecialiseerd en verkopen niets anders.

Poke bestaat traditioneel uit blokjes vis (meestal tonijn), gemarineerd in sojasaus en sesam. In Hawaii wordt poke vanuit een plastic bakje gegeten, vaak zonder andere extra ingrediënten. Toch kun je met poke vele kanten op en staat het vaak in andere vormen op de menukaart. Zo kun je met poke goed sushi bowls en salades samenstellen.wij hebben een heerlijk en gezond recept voor je samengesteld zo dat je ook thuis heerlijk kunt genieten van dit super gezonde gerecht

Gepubliceerd in Gezonde diner recepten

 

lady power smaken banner  afslank smoothie banner