fbpx

Het grote gevaar tijdens een dieet schuilt in snacken en tussendoortjes. Op die momenten weerstand bieden aan je lekkere trek is ongelooflijk moeilijk en hét probleem voor velen. Chroom helpt om dit te onderdrukken, waardoor je je dieet makkelijker volhoudt. Het is géén afslankmiddel, maar een steun om je calorie-inname langere tijd te kunnen beperken. Dit komt door de verschillende functies van chroom:

  • 1) Verminderde spierafbraak tijdens een dieet 
  • 2) Verminderde trek in zoet 
  • 3) Verlaging van de bloedsuikerspiegel en de cholesterolspiegel 
  • 4) Efficiëntere stofwisseling 
  • 5) Geen `dip` na het eten
Gepubliceerd in Supplementen Blog
zaterdag, 23 januari 2016 21:35

Altijd honger? Versla je hongergevoel!

Heb jij ook iedere keer weer honger? Ben je de hele dag aan het vechten tegen je honger gevoel? Ben jij na je maaltijd alweer aan het bedenken wat je volgende maaltijd gaat worden? Misschien heb je het niet iedere dag maar wel meerder dagen in de week. Het is logisch dat je honger heb als je een paar uur niet gegeten hebt of bent wezen sporten of werken maar sommige mensen hebben de hele dag honger. Om iets aan je hongergevoel te doen is het belangrijk om uit te zoeken wat dat gevoel veroorzaakt. Wanneer je voor jezelf duidelijk hebt waar jou hongergevoel vandaan komt kun je er iets aan doen. Waar komt dit eventueel vandaan en wat kun je er tegen doen ga ik hieronder verder uitleggen.

Gepubliceerd in voedingstips

 

lady power smaken banner  afslank smoothie banner