fbpx

Gezonde tussendoortjes

Als je op zoek bent naar een gezonde tussendoortjes die de vetverbranding stimuleert en de middagdip voorkomt, dan is het onderstaande recept voor jou bedoeld.

Gepubliceerd in Gezonde snacks

Dat lekker eten ook kan als je wilt afvallen, blijkt uit dit gerecht uit de wok. Roerbakken is immers dé manier om met vetarm eten te bereiden. Nog een voordeel: omdat je alles supersnel bereidt en geen water afgiet, blijven alle gezonde stoffen in de producten bewaard. Om te voorkomen dat de basmatirijst bij het bakken aan elkaar plakt, kun je het van te voren koken en in de koelkast helemaal laten afkoelen.

Gepubliceerd in Gezonde diner recepten

Eten doen we elke dag. Maar staan we wel stil bij wát we in onze mond stoppen? Voedselfabrikanten zijn heel inventief als het gaat om het opkrikken van verkoopcijfers. Buiten het oog van de onwetende consument worden de gekste trucs uitgehaald om ons eten 'aantrekkelijker' te maken.

Gepubliceerd in Voedingsblog

 

lady power smaken banner  afslank smoothie banner