fbpx

Met welke shakes kun je het beste en meeste afvallen?

Beoordeel dit item
(0 stemmen)

Afvallen met shakes is een populaire manier om gewicht te verliezen. Een shake is snel bereid, heel lekker en handig mee te nemen.Shakes komen in veel verschillende soorten en smaken en zijn meestal niet zo duur. Daarom is het een populaire manier om gewicht te verliezen.Wil jij ook afvallen met shakes? In dit artikel lees je met welke shake je beste en het meeste kunt afvallen.

Hoe kun je afvallen met shakes?

Je kunt afvallen met shakes door één of twee maaltijden per dag te vervangen door een shake.Een shake bevat ongeveer 100 kcal, veel eiwitten en weinig koolhydraten.En de enige shake die daar aan voldoet is de shake Low Calorie Meal Women

Niet alle shakes zijn kwa samenstelling even goed omdat er bijvoorbeeld heel veel suiker in zit of vet maar bij de Low Calorie Meal Women zijn alle verhoudingen perfect. De Low Calorie Meal is een complete maaltijdvervanger en bevat voedingsstoffen, eiwitten, bouwstoffen, vezels, energie, vitamines, mineralen en is toch laag in calorieën. Low Calorie Meal is jouw ideale maaltijdvervanger om gezond af te vallen zonde jojo effect.

Eiwitshake Vergelijker

Zie in onderstaande tabel waarom de maaltijdshake van Low Calorie Meal Women het beste is!

Fabrikant

Proteïnen

Suikers

Vetten

Vezels

Low Calorie Meal Women

65%

3,0%

4,1%

19,7%

WeightCare (aardbei)

25,0%

40,0%

6,9%

14,0%

Modifast (vanille)

37,0%

27,0%

4,9%

10,6%

Herbalife

34,6%

32,7%

8,8%

9,6%
Dr. Atkins

49%

7,2%

20%

11%
Cambridge (800)

23,9%

35,9%

5,6%

4,6%
Cambridge (500)

36,1%

32,1%

6,9%

3,3%
Kruidvat shake (aardbei)

13,0%

45,0%

7,6%

12,0%
Lucovitaal Superfood shake

22,0%

57,0%

10,0%

7,0%
Aldi shake

33%

28,4%

16%

0%
Action shake

21,1%

42,8%

9,2%

0%

Hoe gebruik je een maaltijdvervanger!

Je kunt er voor kiezen om twee maaltijden per dag te vervangen. Het ontbijt is een hele belangrijke maaltijd om de verbranding op te gang te krijgen. Vandaar dat geadviseerd wordt om deze niet te vervangen door een shake.

  Rustig afvallen Sneller afvallen Heel snel afvallen
Ontbijt Gewone maaltijd Gewone maaltijd Gewone maaltijd
Tussendoor Fruit/kwark Fruit/kwark Fruit/kwark
Lunch Shake Gewone maaltijd Shake
Tussendoor Fruit/kwark Fruit/kwark Fruit/kwark
Diner Gewone maaltijd Shake Shake
Tussendoor Fruit/kwark Fruit/kwark Fruit/kwark

Lees verder waaarom de maaltijdvervanger Low Calorie Meal Women het beste is voor afvallen en vetverbranden op een gezonde manier!

Lees 5997 keer

 

lady power smaken banner  afslank smoothie banner