fbpx

Recept Gezonde witte chocolade pannenkoek

Beoordeel dit item
(2 stemmen)

Gezonde witte chocolade

Voor witte chocolade wordt geen cacaopoeder gebruikt. Enkel en alleen cacaoboter. Daaraan wordt melkpoeder toegevoegd en suiker. Zo krijgt de chocolade zijn witte kleur. Witte chocolade bevat normaal meer suiker dan de andere varianten van chocolade maar in dit recept gebruiken we Witte chocolade met 0 toegevoegde suikers zodat je van een heerlijke witte chocolade pannenkoek kunt genieten die ook nog eens voldoende eiwitten en vetten heeft.

Ingrediënten Protein Pannekoek

Protein Pannenkoekenmix

100 gram blauwe bessen

50 ml kwark

2 eetlepels gemalen Pure Hazelnoten wit

4 blokjes  Witte chocolade (0 toegevoegde suikers)

Bereidingswijze:

Verhit een koekenpan met daarin een halve eetlepel kokosolie, verdeel de olie goed over de gehele pan. Giet het pannenkoekbeslag in de pan. Als de onderkant bruin is, kun je de pannenkoek omkeren. Haal de pannenkoek uit de pan zodra deze geheel gaar en bruin is. Besmeer de pannenkoek met de kwark en blauwe bessen. Garneer met de gemalen hazelnoot en rasp de witte chocolade over de pannenkoek heen.

 

Lees 2416 keer

 

lady power smaken banner  afslank smoothie banner